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Un tipo de peeling para cada necesidad

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¿Sabes cuándo hacerte un peeling y qué tipos hay? Es fundamental conocer esto para hacer el mejor uso de esta técnica. Puedes conseguir mejorar el estado de tu piel y obtener mejores resultados para otros tratamientos estéticos. ¡Aprende todo lo necesario y elige el...
Entrenamiento media maratón para runners

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¿Quieres correr tu primera media maratón? ¿Ya has corrido alguna y sientes que necesitas prepararte de otro modo? Si te apasiona el mundo del running y quieres estar preparado para la próxima temporada de maratones, esto te interesa. Si además te apasiona el deporte y...
Health coach: implícate en la mejora de tu salud

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¿Te suena la figura del health coach? Este concepto se compone de dos términos en inglés: health (salud) y coach (entrenador). Esta descripción puede que te dé algunas pistas de qué es lo que hace este profesional. De todos modos, te lo vamos a explicar para que no te...
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La oficina de farmacia o, como se conoce desde hace años, farmacia comunitaria, debe cumplir algunos requisitos para estar bien gestionada. Te orientaremos tanto si piensas establecer tu farmacia como si trabajas en una y quieres contribuir a su buen funcionamiento....
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Una lesión no es plato de buen gusto para nadie; mucho menos para un deportista y menos aún si es profesional. Sin embargo, la vida es impredecible, para bien o para mal. Incluso si eres cauto y tomas precauciones en tu práctica deportiva, estás expuesto a lesionarte....