Dietética y Nutrición


Ideas de batch cooking para tu día a día

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Dietas macro, ketos o paleo. Dieta del ayuno, dieta sin hidratos de carbono y dietas imposibles. En el mundo de la dietética y la nutrición, los planes alimenticios que prometen resultados instantáneos son como las modas: van cambiando. Algunas personas se empeñan en...
Nutrición infantil: mitos, bulos y consejos

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La nutrición infantil juega un papel imprescindible en el crecimiento del niño. Y es que su importancia radica en su repercusión directa tanto sobre el desarrollo físico del pequeño como en el desarrollo intelectual del mismo. Es debido a la importancia de la...
Dietas milagrosas: el engaño de cada verano

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Cada año lo mismo: llega el verano y todos nos preocupamos excesivamente por esos kilos de más. Buscamos desesperadamente un método fácil, rápido y seguro que nos permita eliminarlos y hacer milagros con los números de nuestra báscula. Aquí aparecen las famosas dietas...

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