Tener una organización personal óptima es de vital importancia si quieres exprimir al máximo tu potencial a nivel laboral, profesional o personal. Sean cuales sean tus metas u objetivos, aprender a jerarquizar y dejar de posponer tareas, te acercará mucho más...
La nutrición es un proceso complejo que se lleva a cabo con la participación de todo nuestro cuerpo. Y es que el cuerpo humano es un gran engranaje que funciona “en cadena”. Es decir, para llegar a procesar los nutrientes que comemos, deben intervenir...
Enero es, por excelencia y junto a junio, el mes durante el que más nos preocupa nuestro peso. Hemos superado las comilonas navideñas, los encuentros familiares y llega la hora de subirse a la báscula y buscar de nuevo el equilibrio. Lo primero que se nos vine a...
El currículum sin foto es una tendencia que está cada vez más presente en el campo de los recursos humanos. De este modo, las empresas descubren el talento de un candidato por medio de su trayectoria laboral y profesional. Sin embargo, la ausencia de una imagen que...
Nadie nace aprendido. En cada faceta de la vida, los seres humanos debemos realizar procesos de aprendizaje específicos. En ellos, poco a poco, desarrollamos nuestros conocimientos y destrezas hasta dominar diferentes ámbitos, herramientas o conocimientos. Las...
El método Marie Kondo, junto con otros métodos, disciplinas y filosofías de vida, puede serte de gran ayuda en la complicada tarea de encontrar el equilibrio y la estabilidad personales. Gracias al método Marie Kondo podrás configurar los espacios a tu manera, dándole...
El agua de arroz es un producto natural realmente versátil, eficaz y recomendable. Cuenta con una gran cantidad de nutrientes y te aporta generosos beneficios para la salud, el bienestar y la apariencia. No importa si eres o no un incondicional de la paella,...
Aunque parezca increíble: estamos a las puertas de 2022 y ponemos hoy fin a un intenso 2021 que nos ha dejado valiosos aprendizajes y momentos que, por supuesto, queremos compartir con vosotros. Además, aprovechamos para felicitaros este nuevo año que iniciamos con...
La captación y retención del talento se ha convertido en un factor determinante para las empresas. De hecho, los nuevos tiempos han impulsado una concepción diferente del mismo. Las habilidades blandas se han colocado en el primer nivel de las cualidades deseadas en...
Los últimos y primeros días del año son siempre unas fechas caracterizadas por el gran número de fiestas, celebraciones y comilonas. Reunirse con la familia y amigos, aunque sea a petit comité, conlleva que muchas veces nos dejamos llevar a la hora de comer, sin...
