A la hora de elegir qué comer, no solo es importante la cantidad de calorías, sino también escoger alimentos de alta densidad nutricional. Estos proporcionan una mayor cantidad de vitaminas, minerales y otros nutrientes esenciales en relación a su contenido calórico....
La adicción al tabaco es uno de los principales problemas de salud del siglo XXI. Para erradicarla, se han implementado numerosos programas y ayudas, además de explorar todas las vías para ayudar a las personas a dejarlo. Una de las estrategias por las que optan...
Aunque sea una profesión bastante atípica, el sector de la tanatoestética y la tanatopraxia es uno de los más estables y mejor pagados en la actualidad. Concretamente, la tanatoestética consiste en embellecer a los difuntos para presentarlos, en el día de su...
La ventana de Johari es una herramienta de comunicación y psicología. Fue desarrollada por los psicólogos Joseph Luft y Harrington Ingham en 1955, y su objetivo es ayudar a las personas a entender mejor sus relaciones con ellos mismos y con los demás. Esta herramienta...
En mayor o menor medida, todos sabemos qué servicios incluye una empresa logística. Sin embargo, somos muchos los que desconocemos qué es la logística inversa, cuáles son sus objetivos, sus tipos y sus diferentes utilidades. En el post de Esneca Business School,...
El minimalismo es una corriente cada vez más extendida, pero, ¿en qué consiste? Aunque las bases están en tener lo mínimo necesario, esta forma de concebir la vida va más allá. Hoy te hablamos de una de las filosofías de vida que está despertando más interés y te...
Tanto si estás explorando la idea de convertirte en un profesional de la nutrición como si te planteas acudir a él para mejorar tu dieta, es posible que te preguntes qué hace un nutricionista en la primera consulta. Por ello, te contamos en qué consiste este primer...
La planificación y el desarrollo de áreas urbanas define el urbanismo, una disciplina que incluye el análisis de los diferentes tipos de suelo. Urbanismo implica, pues, el análisis del suelo en una ciudad o municipio, y para ello cuenta con tres clasificaciones...
Actualmente, es indispensable el Excel avanzado para administración de empresas. Casi la totalidad de ellas se maneja con esta herramienta, crucial en el desarrollo de habilidades de gestión y ofimática. Si todavía no cuentas con la destreza mínima en Excel, quédate...
El turismo es una de las principales actividades económicas a nivel mundial. No obstante, aunque cada vez es más popular como principal actividad de ocio, existen ventajas y desventajas del turismo a tener en cuenta. Te contamos todo lo que necesitas saber sobre las...
