La gestión de las emociones nos permite identificar, aceptar y regular las emociones que sentimos. Aun siendo una tarea difícil que requiere de autoconocimiento, la gestión emocional en tiempos de coronavirus puede ser de gran ayuda para cuidar nuestra salud mental....
En el contexto actual, mantener la motivación de los empleados es clave. Las nuevas generaciones priorizan sentirse a gusto y motivados en sus trabajos más que ninguna otra. ¿Cómo motivar a un equipo de trabajo en la actualidad? Te traemos algunas ideas para...
Los grupos musculares para entrenar se dividen con el objetivo de maximizar la eficacia de un entrenamiento. Además, enfocarlo de esta manera también facilita el proceso de recuperación. ¿Quieres saber cómo hacerlo? Presta atención: te contamos qué grupo de músculos...
La inteligencia artificial está transformando rápidamente diversos sectores de la sociedad. Su implementación promete mejorar la eficiencia, la precisión y la accesibilidad en múltiples áreas, aunque también existen preocupaciones sobre sus posibles efectos negativos....
La gestión de cuentas es un proceso esencial para cualquier organización que busca establecer y mantener relaciones efectivas con sus clientes. Este concepto abarca un conjunto de estrategias y prácticas orientadas a garantizar que las cuentas de clientes se manejen...
La decoración industrial es una tendencia que está marcando los últimos años. Probablemente te dieras cuenta de su auge a lo largo del año pasado, pero es que este año ha vuelto a ser uno de los estilos más utilizados. Si te apasiona el diseño de interiores, no te...
El entrenamiento fitness está en boca de todos. Las redes sociales nos han acercado rápidamente a este ámbito que antes era más íntimo y desconocido. Sin embargo, al tratarse de un concepto de actividad física tan amplio, algunas personas no acaban de entender a qué...
La precisión y la técnica dominan la cocina profesional, donde cada detalle puede marcar la diferencia entre un plato ordinario y uno de lo más sofisticado. Por ello, en este artículo te presentamos los diferentes tipos de cortes en cocina profesional, desde los más...
La nutrición holística es un enfoque integral de la alimentación. No sólo considera aspectos físicos del consumo de un alimento, sino también cómo impacta en las emociones y la salud mental en general.¿Quieres saber en qué consiste? ¡Puedes consultar nuestro blog para...
La conducta pasiva se caracteriza por la falta de acción o reacción ante situaciones que requieren una respuesta. Se trata de un comportamiento habitual en muchas personas y que, en casos graves, debe abordarse en terapia. Pueden ocasionar una fuerte sensación de...
