¿Te interesa la nutrición y te gustaría saber qué hay que estudiar para ser nutricionista? Estás en el lugar indicado. Antes de tomar una decisión precipitada, es importante conocer las distintas asignaturas, unidades y módulos que estudiarás a lo largo de tu...
La nutriología estudia las particularidades de la nutrición humana. El nutriólogo se encarga de indagar sobre los procesos que lleva a cabo nuestro cuerpo después de ingerir alimentos. Es decir, desde el momento en el que se consumen hasta que terminamos de absorber...
Conoce la experiencia de Óscar Ortega al estudiar dietética y nutrición y el curso técnico experto de coaching nutricional. Nuestro exalumno comparte su opinión sobre Esneca, destacando la facilidad de uso de la plataforma y lo bien que se ha adaptado a nuestra...
El Día de la Nutrición es una fecha dedicada a promover una alimentación equilibrada. Su objetivo es concienciar sobre los beneficios de una buena alimentación para prevenir enfermedades y mejorar la calidad de vida. ¿Quieres saber cuándo y por qué se celebra?...
Los alimentos funcionales son aquellos que, además de proporcionar nutrientes esenciales, ofrecen beneficios adicionales para la salud. Estos pueden incluir la mejora del sistema inmunológico, la prevención de enfermedades crónicas, la mejora de la digestión o incluso...
La relación entre nuestra salud mental y lo que comemos cada vez está más clara. Numerosos estudios demuestran el vínculo entre nuestro intestino y el cerebro, por lo que cuidar la alimentación puede ser crucial a la hora de abordar algo más que simplemente aspectos...
La dieta antiinflamatoria es una opción muy popular para aquellas personas que buscan reducir la inflamación en el cuerpo y mejorar su bienestar general. Esto, a la larga, contribuye a evitar ciertas enfermedades crónicas como, por ejemplo, la diabetes o la artritis....
La dieta por intercambios es un enfoque más flexible y controlado acerca del consumo de alimentos. Permite mantener un balance nutricional equilibrado y tiene numerosos beneficios. ¿La conocías? Hoy te contamos qué es, cómo funciona y cuáles son sus ventajas y...
Un software de nutrición es un programa digital diseñado para dar soporte a los nutricionistas en el seguimiento y elaboración de dietas. Existen varias plataformas y herramientas que se utilizan en el entorno profesional, cada una de ellas con sus principales puntos...
La Ayurveda, una antigua ciencia de la vida originaria de la India, se basa en el equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu, Uno de los aspectos fundamentales de dicha ciencia es la alimentación, la cual se considera una de las herramientas más poderosas para mantener...