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Psicología


Así debes emprender el camino hacia el autoconocimiento

Así debes emprender el camino hacia el autoconocimiento

Metas, objetivos, sueños y propósitos son imposibles sin el autoconocimiento. Una herramienta que nos permite seguir progresando día a día, luchar contra el fracaso hasta conseguir todo aquello que nos da satisfacción y autorrealización. Sin embargo, conseguir un buen...
¿Qué es la inestabilidad emocional?

¿Qué es la inestabilidad emocional?

Aunque no estemos pendientes de ello, sentimos todo el tiempo. Nuestro cerebro registra segundo a segundo emociones y sensaciones que, al final, son lo que basan nuestra actividad mental. Sin las emociones, nuestro cerebro sería incapaz de encontrar una orientación...
Cómo se realiza una anamnesis y para qué se utiliza

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La anamnesis es el proceso mediante el cual un profesional de la salud obtiene información del paciente. Esta se consigue a través de un interrogatorio en el que averigua qué le duele, los síntomas que ha tenido o los antecedentes familiares, por ejemplo. A través de...
¿Qué es la terapia holística?

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No es lo mismo la psicología clínica que la piscología holística. Aunque muchas personas se confundan, el hecho de acudir a una terapia holística no se puede equiparar con el de acudir a una terapia puramente psicológica. La terapia holística es aquella que entiende...
Guía completa sobre el movimiento slow y su influencia

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El movimiento lento, o movimiento slow, es una corriente cultural con un interesante origen, que en principio estaba solo ligado al mundo de la gastronomía. Sin embargo, hoy en día se ha extendido a otros ámbitos, tales como la moda, la construcción o las relaciones...
Cómo fomentar una infancia feliz

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Construir una infancia feliz es una tarea complicada. Aunque muchas veces pensamos que toda la tarea recae sobre los padres, este es un trabajo de todos los sectores de la sociedad. Es cierto que, sin embargo, el pilar más importante debe ser el núcleo familiar, peor...
Todo lo que debes saber sobre psicología básica

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Muchas personas se atreven a decir que saben qué es la psicología. Sin embargo, pocos son capaces de definir con palabras precisas a qué se dedica esta ciencia exactamente. De una importancia enorme en los últimos años, esta disciplina ha ganado notoriedad gracias a...