Curso Personal Trainer

Estudiar el Curso Personal Trainer te abrirá las puertas para convertirte en entrenador personal profesional

Estudia el curso personal trainer y conviértete en un profesional

Formarte con el Curso Personal Trainer te permitirá adquirir los conocimientos necesarios para poder ejercer como entrenador personal profesional. Además, conocerás todo lo necesario para poder diseñar dietas y planes de alimentación personalizados.

Máster en Personal Trainer + Máster en Coach Deportivo

Cursa el Máster en Personal Trainer y conviértete en un uno

Cursar el Máster en Personal Trainer + Máster en Coach Deportivo te dotará de conocimientos específicos en todas las áreas del entrenamiento físico. Sin embargo, la doble titulación también te permitirá ser capaz de ejercer de coach nutricional y deportivo. Aprenderás:

  • Tabla de entrenamiento
  • Nutrición para el deporte
  • Lesiones deportivas
  • Análisis de situación
  • Técnicas de motivación
  • Metabolismo durante el ejercicio
  • Componentes del fitness
  • Curas y primero auxilios

Estudiando este Máster podrás convertirte en un experto dentro del ámbito de las Actividades Físicas.

Aprender con el Curso Personal Trainer te dará conocimientos específicos del mundo deportivo

El Curso de personal trainer te dotará de capacidades específicas para convertirte en un experto exitoso en el sector del deporte. En primer lugar, aprenderás todas las mecánicas por las que se rige el cuerpo humano.

Es decir, además de repasar su anatomía y sus sistemas muscular y óseo, deberás aprender más allá y adquirir conocimientos estrechamente relacionados con el mundo del deporte. Por ejemplo, en el contenido formativo del máster hallarás una completa explicación sobre el metabolismo energético natural.

Por un lado, y como futuro entrenador personal profesional, deberás conocer los siguientes puntos del metabolismo en fisiología del ejercicio:

  • La actividad física
  • Transformaciones orgánicas durante el ejercicio
  • Factores contribuyentes en la fatiga
  • Gasto energético
  • Uso de la energía por la musculatura
  • Utilización de los carbohidratos
  • Minerales, vitaminas y ejercicio
  • Hidratación en el deporte
  • Uso de la grasa y las proteínas

Además, también podrás convertirte en un perfecto conocedor del ámbito de la tipología de entrenamiento. Es decir, con el contenido de la doble titulación podrás discernir qué tipo de entrenos son más efectivos en un caso o en otro. Por lo que a su vez deberás aprender qué factores intervienen en el ejercicio físico y cómo se evalúan la condición y el estado físicos.

También, con tu formación, adquirirás las habilidades necesarias para poder indicar, guiar y corregir posturas corporales durante la realización de ejercicios. Además, te convertirás en experto en nutrición especializada en hipertrofia. Por ello adquirirás las principales pautas para poder diseñar un plan de alimentación basado en este tipo de ejercicio. Un valor añadido a las capacidades y conocimientos sobre coaching que te permitirán mantener motivados a tus clientes hasta que consigan sus objetivos.

Rutina de ejercicios en casa

Un personal trainer te preparará una rutina de ejercicios

Levantarse, preparar la comida, ir corriendo hacia e trabajo y volver para preparar la cena. Seguro que te suena esta ajetreada rutina y que puedes adaptarla a la tuya sin muchos retoques. Lo cierto es que cada vez es más usual no encontrar el tiempo o el momento para poder ir al gimnasio.

Por ello, cada vez hay más profesionales encargados de diseñar planes de entrenamiento especializados y personalizados. Así, todas las personas que no tienen el tiempo suficiente para acudir a un gimnasio y volver a casa, pueden ponerse en forma en sus hogares o en los parques más cercanos a ellos. Si quieres dedicarte a este ámbito y ayudar a todas aquellas personas que quieren cumplir sus objetivos, no te pierdas nuestro Curso Personal Trainer.

Personal trainer, ¿quién entrena a los famosos?

Estudiar personal trainer te permitirá trabajar como entrenador

Seguro que todos hemos oído alguna vez lo de “eso es la genética” o eso es de familia. ¿Cierto? Bien, la verdad es que estos dos factores pueden influir. Sin embargo, no todos tenemos esa suerte y, para ello, el entrenador personal es la mejor opción. Tener un cuerpo de famoso, escultural y digno de cualquier pasarela roja, no es fácil. Si te gustaría ayudar a todas las personas a cumplir sus objetivos a nivel deportivo o físico, no te pierdas nuestro Curso Personal Trainer. Adquiere todos los conocimientos necesarios para diseñar planes de entrenamiento personalizados y efectivos. ¡Empieza ya a cumplir tus sueños y a enfocar tu carrera profesional!

Entrenamiento media maratón para runners

Te contamos cómo afrontar tu entrenamiento media maratón

¿Quién no sabe la importancia que tienen las proteínas para las personas deportistas? ¡Casi nadie lo obvia! Sin embargo, hay muchas personas que creen que cuanta más proteína, mejor. Y, ¡no! Así lo han demostrado los estudios. La nutrición correcta para afrontar un entrenamiento media maratón, de alta competición, es imprescindible. De ahí que las dietas de los deportistas sean imprescindibles para un rendimiento óptico.

Si quieres formarte y adquirir los conocimientos necesarios para configurar dietas personalizadas y adaptadas a cada modalidad deportiva y acompañarlas de rutinas de entrenamiento profesionales, no te pierdas nuestro Curso Personal Trainer. Conviértete en ese guía profesional y formado que todos los deportistas necesitan.

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